Научно обоснованный разбор тревоги: откуда берётся, как проявляется и почему становится навязчивой. Это не про «борьбу», а про глубокое понимание себя — чтобы шаг за шагом вернуть внутреннюю устойчивость.
о важном
Устал бояться того, что даже не можешь объяснить? Это и есть тревожное расстройство — когда опасность только в голове, а чувства слишком настоящие.
Рагим Багаутдинов
Психолог
Дипломированный психолог. Работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Помогаю справиться с тревогой, паническими атаками, депрессией, ОКР, прокрастинацией и с другими запросами. Только проверенные научные методы и реальные результаты.
Тексты, картинки, иллюстрации, информация, которые есть в методичке, принадлежат автору "Neutecom". Все материалы предназначены для личного пользования.
Передача другим лицам
Попытка переслать методичку, видеозаписи, а также предоставление доступа к личному кабинету влечет за собой закрытие доступа полностью, а также занесение в черный список, возврат денежных средств не осуществляется.
Распространение информации
Инфо-продукты являются индивидуальными для пользования. Доступ имеет только один человек. Распространение материалов, содержащихся в методичке ЗАПРЕЩЕНО.
Возврат средств
Возврат денежных средств после покупки не осуществляется.
Ответственность
Нарушитель может быть привлечен к уголовной ( ст. 146 УК РФ) и административной (7.12 КоАП РФ) ответственности, следовательно, любое распространение ЗАПРЕЩЕНО.
